Guide pour cultiver des
Pousses & Microgreens

SPROUTS

Comment cultivez Pousses

Les Sprouts sont mûrs en seulement 2 à 6 jours. Ils sont récoltés soit lorsqu’ils ont une racine courte, soit lorsqu’ils déploient la première série de petites feuilles.

Pour faire Sprouts, vous avez besoin de Graines + Eau + SproutPearl.
Les étapes 1-6 montrent comment faire pousser vos propres Sprouts.

etape 1 pousses

Les Sprouts ont besoin d’oxygène et d’espace, une mesure précise de la quantité est donc importante.

VIDÉO ÉTAPE 1
etape 2 pousses

Pour démarrer la germination des graines, vous devez d’abord faire tremper les graines que vous souhaitez faire pousser.

VIDÉO ÉTAPE 2
etape 3 pousses

Une fois vos graines trempées, versez-les dans le germoir où elles pousseront.

VIDÉO ÉTAPE 3
etape 4 pousses

Les Sprouts aiment l’ombre car le soleil est trop chaud. Près de l’évier de la cuisine se trouve un bon endroit.

VIDÉO ÉTAPE 4
etape 5 pousses

Les graines et les Sprouts doivent être rincés à l’eau potable fraîche 2 fois par jour.

VIDÉO ÉTAPE 5
etape 6 pousses

Lorsque vos Sprouts ont la taille désirée, vous pouvez les récolter, les rincer et les manger.

VIDÉO ÉTAPE 6

MICROGREENS

Comment cultivez Microgreens

Vous pouvez faire pousser vos Microgreens dans un SproutPearl en 12-14 jours.
Vous aurez besoin de : Graines + Eau + SproutPearl + Lumière + Engrais pour microgreens.

Lorsque vous cultivez des Microgreens au lieu de Sprouts, chaque plante grossit.
Vous utilisez les mêmes graines pour les deux tailles de plantes.

etape 1-5 micro pousses

Le début de la culture des Microgreens est comme si vous cultiviez des germes. Suivez donc le guide ci-dessus jusqu’au jour 6 – mais rappelez-vous qu’il doit y avoir moins de graines par cm2.

MICROGREEN KITS
etape 6 micro pousses

Les microgreens sont plus gros que les Sprouts. Il devrait y avoir 1/5 de plantes en moins lorsque vous cultivez des Microgreens par rapport aux Sprouts. Éclaircir les plantes si nécessaire.

GRAINES POUR MICROGREENS
etape 7 micro pousses

Vos Microgreens doivent toujours être constamment légèrement humides mais pas mouillés autour des racines. Alors rincez-les rapidement à l’eau potable matin et soir.

AÉRATEUR DE ROBINET
etape 8 micro pousses

Pour faire pousser des germes dans les microgreens plus grands, les plantes doivent avoir la lumière d’une ampoule de croissance à LED à partir du 7e jour de leur croissance.

LUMIÈRE POUR MICROGREENS
etape 9 micro pousses

Rincez les plantes comme d’habitude et terminez chaque rinçage matinal en pulvérisant de l’engrais sur les racines à partir du jour 7 et jusqu’à la récolte.

ENGRAIS POUR MICROGREENS
etape 10 micro pousses

U jour 12-14, vous pouvez récolter vos microgreens. Rincez abondamment et retirez les racines. Ne mangez que des tiges + des feuilles.

RECETTES

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