Graines germées de fenugrec biologiques pour pousses et micro-pousses
Graines germées de Fenugrec biologiques pour Sprouts sous le nom latin de Trigonella foenum-graecum. Les pousses de fenugrec cultivés sur maison sont amusants à cultiver dans votre propre cuisine toute l’année.
Vos graines germées de fenugrec biologiques deviendront des pousses en 6 jours ou des micro pousses en 12 jours. Les deux tailles de plantes ont le goût de la laitue iceberg avec un soupçon de curry. Vous pouvez également les manger, lorsque les graines viennent de germer pendant deux jours, si vous souhaitez un goût de cyrry fort. Ils sont délicieux dans les smoothies, les salades, les sandwichs, comme garniture, etc.
50 gr graines fournissent 30 poignées de pousses de betteraves fraîches ou 40 poignées de micro-pousses croustillantes.
Vous pouvez utiliser le germoir SproutPearl pour cultiver ces graines. Ils deviendront moins aromatisés au curry à mesure que les plantes grossiront.
Temps de germination pour les graines de fenugrec biologique
Si la température de votre cuisine est de 18-23 ° C / 64-73 ° F, vos pousses de fenugrec devraient être prêts pour la récolte après seulement 8 jours de culture.
Graines germées de fenugrec biologiques
avant le trempage
Pousses de fenugrec biologiques
après 3 jours
Pousses de fenugrec biologiques
après 6 jours
Conseils pour les poussesde fenugrec biologiques et les micro-pousses
Le fenugrec peut être cultivé à la fois pour les pousses et les micro-pousses dans votre cuisine toute l’année.
PRÉNOMS
Le fenugrec appartient à la famille latine des Fabaceae. Le nom latin de cette plante est Trigonella foenum-graecum.
GOÛTER
Le fenugrec a un goût subtil de laitue iceberg avec un soupçon de curry. Le goût du curry devient moins prononcé plus on parle de lumière, on donne aux plantes.
SEMBLE
Le fenugrec est une petite pousse d’apparence fragile. En tant que pousses mature, il mesure 10 cm de long de l’extrémité de la racine au sommet de la feuille. En tant que microgreens, il mesure 20 cm de long.
NUTRIMENTS
Les pousses de fenugrec et les micro-pousses contiennent les nutriments: A, C, B3, B6 et potassium, fer, calcium, cuivre, magnésium, zinc, phosphore, manganèse, sodium.
PARTIES COMESTIBLES
Le fenugrec est une plante très durable à la fois en germination et en micro-verdure. C’est parce que vous pouvez manger la plante entière de la pointe des racines jusqu’au sommet des petites feuilles vertes.
HEURE
Les pousses de fenugrec prennent 6 jours de la graine à la pousse comestible. En tant que micro pousses il faut 14 jours de la graine aux microgreens à être récoltées et servies pour votre nourriture.
Comment cultiver des pousses de fenugrec biologiques et des micro-pousses
1
Mesurez la bonne quantité de vos graines germées de fenugrec biologiques. Chaque moitié du plateau de germoir SproutPearl a besoin de graines de 7 grammes.
2
Faire tremper les graines dans de l’eau fraîche, froide et potable dans un verre propre pendant 8 heures. Placez-le à l’ombre dans votre cuisine.
3
Versez les graines de fenugrec dans votre bac à graines SproutPearl après le trempage et rincez à l’eau propre et fraîche.
4
Mettez le plateau de graines dans le SproutPearl et placez-le sur votre comptoir de cuisine propre à l’écart du soleil chaud ou du courant d’air froid.
5
Rincez vos graines et plantes de fenugrec tous les matins et tous les soirs jusqu’à ce qu’elles soient au stade de croissance souhaité.
6
Vos pousses de fenugrec sont matures après 6 jours. Vos micro-pousses de fenugrec sont prêtes à être récoltées après 14 jours.
Conseils pour les poussesde fenugrec biologiques et les micro-pousses
GOÛTER
Les pousses de fenugrec biologiques ont un parfum et un goût distincts de curry fraîchement moulu.
Si vous préférez les sprouts moins savoureux, laissez-les pousser plus longtemps. Le goût s’estompera à mesure que les pousses mûriront.
TAILLE
Vous pouvez manger vos sprouts de Fenugrec en deux étapes: soit lorsque la racine ne mesure que 1 à 2 cm, soit lorsque la pousse a des feuilles vertes.
Ou vous pouvez le manger à tout moment entre les deux étapes.
Pauletta –
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Sean O –
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